Зажглась звезда. Смотри, горит
Предвестница добра!
«Христос родился!», – говорит.
Нет лучше волшебства.

В морозный и студеный день
Ты верь – тепло придет!
Прогонит прочь сомнений тень
И веру принесет!

Пускай все будет хорошо
Отныне на душе,
И радость выдастся большой
Улыбкой на лице!

Е. Тихонова

Когда в двенадцать будут бить куранты,
И твой наполнится бокал,
Ты просто вспомни обо мне.
Какое это счастье на земле:
Что помнят о тебе и не забыли...

Да, жизнь коротка и потому прожить ее нужно так, чтобы к старости можно было прийти с большим опытом за плечами. Но при этом и сама старость должна быть бодрой и красивой.

Вот пять простых принципов, которые не только позволят каждому получать удовольствие от жизни, но и прийти к ее лучшей трети в бодром теле и при здоровом духе:

1. Уважать себя. Вы когда-нибудь задумывались о смысле библейской фразы «Возлюби ближнего своего как самого себя»? Наверняка задумывались. Но вряд ли подумали о том, что прежде, чем полюбить «ближнего», нужно сразу принять себя. Себя тоже – или даже прежде всего – нужно любить. Потому что всегда есть, за что себя любить. И не заниматься пустыми самокопаниями. Позволять себе ошибки, на которых учатся; позволять себе маленькие слабости, без которых жизнь скучна; иногда баловать себя маленькими, но приятными мелочами… Это настолько просто, что мы часто даже не задумываемся о таких вещах )

2. Любить людей. Можно не всех, но кого-нибудь одного точно любить нужно. Статистике давно известно, что люди, состоящие в браке (особенно в счастливом), живут дольше. Наверное просто потому, что им есть ради кого жить. Даже если этого «кого-то» уже нет. Любовь сама по себе ценна. Она освещает – и освящает – жизнь. И даже если она прошла – уже хорошо, что она была. Тот, кто любит или любил, тот живет полной и долгой жизнью.

3. Избегать дураков. Это только на первый взгляд невыполнимая задача. Жизнь показывает, что вполне реально оградить себя от общения с глупыми и агрессивными людьми. Нужно просто перестать реагировать сразу на их слова, затем на их поступки, а после – на их наличие. Все просто. Действительно просто. Правда, если злобный дурак – ваш начальник… Но и здесь есть выход – ищите новую работу. Никакая работа не стоит намотанных на кулак нервов. Избегайте дураков – они портят Вашу жизнь.

4. Выбирать активность. И физическую (ну, это все знают), и творческую. Больше читайте, ходите в музеи и в кино, разгадывайте кроссворды и учите стихи, а еще лучше – пишите сами! Пишите романы, элегии, пейзажи, строчки кода – пишите и старость убоится вас! Обратите внимание, университетская профессура и весь творческий бомонд обычно хорошо выглядят и сохраняют живость ума долгие годы. И не потому, что не занимаются физическим трудом. А от того, что их мозг всегда активен – и в старости он находит особенное удовлетворение.

5. Позволять вредное. Пусть иногда, но это необходимо. Немного алкоголя, иногда жирное и острое, чуть-чуть аморального и порицаемого. Но – в меру. Это та приправа, которая придаст блюду под названием «жизнь» неповторимый вкус. Жизнь должна Вам нравится, и тогда Вы понравитесь жизни! )

ХХI век на дворе, век новых технологий, бизнеса, развития всего, чего только возможно. Именно начиная с 2000-го года началось бурное развитие технологий в области электроники. Это развитие оставляет свой след и на здоровье человека, на том чем человек должен дорожить больше всего. Зрение, осанка, психологическое состояние человека, все эти элементы здоровья человека находятся под угрозой.

Введение компьютеров в работу повлекло увеличение числа людей работающих исключительно сидя перед компьютером, и не занимающихся физическими нагрузками. Из-за этой работы многие люди потеряли зрение. Теперь они вынуждены ходить в очках, линзах. В худшем же случае им нужно делать операции. Эти операции увы не бесплатны и требуют привлечения высококвалифицированных специалистов из-за границы.

Также специалисты высокого класса требуются для проведения операций на позвоночник человека. Вы спросите при чем тут позвоночник? Проблемы с позвоночником тут как тут, ведь далеко не каждая фирма обеспечивает сотрудников удобными рабочими местами. В результате сотрудники получают букет болезней, связанных с позвоночником: искривление, грыжи, сколиоз, спондилез, радикулит.

Болезни выражаются не только на внутренних органах человека, но и его внутреннем мире, психологическом состоянии. Постоянный шум компьютера, шелест бумаги, стук клавиш, отсутствие свежего воздуха: всё это сказывается на душевном состоянии и может привести человека в глубокую депрессию. Глубокая депрессия также опасна, и в худшем случае вы покончите жизнь самоубийством.

Из всего вышеперечисленного я делаю вывод, что компьютер потенциально опасен, но в то же время необходим. Поэтому при работе с компьютером нужно делать короткие паузы, разминку. В свободное же от работы время нужно больше общаться с друзьями, дышать свежим воздухом, заниматься спортом. Но всё это только ослабит последствия работы с компьютером.

О любви здесь и речи никакой не идет, все сразу понятно.
Посмотрите на этих мужиков и на девушек рядом с ними.
Как думаете, почему они вместе?




Читать далее...

Как укрепить память и повысить умственные способности.

Наверное, каждый человек связанный с интеллектуальной работой, да и не только, не раз задумывался о повышении своих умственных способностей. Все знают, что в наше время для большинства людей мозг считается, чуть ли, не единственным средством для обретения счастливой благополучной жизни. Так как же нам укрепить нашу память и развить способности мозга?

Во-первых, для развития мозга, необходимо правильно питаться. Отдайте предпочтение белковой пище, ешьте яйца, курицу, рыбу и овощи. Воздержитесь от хлебобулочных изделий, кофеина и красного мяса! Старайтесь пить зелёный или травяной чай. Можно употреблять тёмный шоколад, в небольших количествах.

Во вторых занимайтесь спортом, физические нагрузки благотворно влияют не только на фигуру, а так же и на ваш ум. Мозг можно тренировать и при помощи развивающих компьютерных программ, которые можно приобрести в специализированных магазинах.

В третьих больше спите. Если мы мало спим, мы плохо и медленно думаем. Потому что мозг за короткое время сна просто не успевает отдыхать и восстанавливаться. Взрослый человек должен спать 8 часов, старайтесь выделять время и на дневной сон.

В четвёртых. Размышляйте о своей жизни. Проводите анализ произошедших событий, собственных действий. Это развивает умение оценивать обстановку, ситуацию и помогает принять правильное решение. Уделяйте внимание раздумьям в конце недели, лучше всего делать это в тихой и спокойной обстановке.

В пятых. Не смотрите телевизор долго. Ведь он вредит не только нашему зрению, но и нашему мозгу. Не зря говорят, что мы тупеем от телевизора. То огромное количество информации, которое мы получаем, переутомляет нас, мы чувствуем себя разбитыми. Вот именно усталость не позволяет нам думать.

Не сложное следование этим советам, помогут вам укрепить память и увеличить работу мозга.

Каких девушек выбирают красивые и уверенные в себе парни? Верно, красивых и уверенных в себе. Это 2 взаимодополняемых качества. Всеми желанному красавчику нужна девушка под стать ему – красивая, одетая со вкусом куколка.
Но далеко не каждая может назвать себя такой. А ведь все зависит от человека, его целей в жизни, склада ума. Совершенно непонятна психология девушек, женщин, которые считают, что следить за собой – пустая трата времени: «А зачем? Моему мужу абсолютно все равно, как я выгляжу. Он сам лысый и морщинистый». А если бы ты, женщина, уделяла своему внешнему виду достаточное количество времени, разве ты была бы сейчас с этим лысым и морщинистым?

Некрасивых девушек не бывает, это действительно так. В каждой можно найти изюминку. Только одной на эту изюминку наплевать, а другая о наличии оной и не предполагает.
Одно из самых популярных женских фраз: «Я страшная». Покажите хоть одну модель, которая выглядела бы столь же сногсшибательно, как на подиуме, но только без всех этих внешних эффектов – без макияжа, без стильной одежды и идеальной укладки.

И посмотрите, как они выглядят, когда приведут себя в полный порядок – шик и блеск!
Что же мешает женщинам выглядеть так же красиво, как они? За красивой кожей не обязательно идти в салон красоты, можно сделать обычную овсяную маску, эффект будет тот же; также стильно одеться можно не только в бутике.

Зато какие последствия!
Это и постоянные мужские взгляды, и сознательное чувство того, что ты всем нравишься, оттуда появляется уверенность в себе, благосклонность со стороны начальства (а это ли не чудо!

Уже было доказано, что люди более привлекательные получают зарплату выше чем ээ..непривлекательные), так же увеличивается «ассортимент» кандидатов на «вторую половинку» - уже появляется возможность выбрать спутника куда лучше, чем раньше, в общем список можно бесконечно продолжать. И все это ждет каждую девушку, женщину, которая соизволит наконец остаться наедине с зеркалом и подумать о своей внешности.
Женщина должна ведь радовать мужские глаза, в первую очередь она должна быть женственной – каблуки, платья, юбки, хороший макияж (не зеленая подводка и ярко-розовая помада), хорошая фигура, отработанная походка – и ты лучше остальных и везет тебе во много раз больше, чем остальным. Нужно помнить, что мужчины не любят жировые складки, морщины, волосы «под мальчика» да еще и с химией, они не любят целлюлит, мужскую походку и одежду а-ля бабушка.
Никто не хочет приходить домой с работы и видеть жену недовольную, в халате, в бигудях и с мусорным мешком в руке, нет любви в такой семье.

И вот тогда на помощь приходит красота, маскирующая собой недостатки характера человека и дающая возможно уже угасшей любви второе дыхание и прививающая любовь к самой себе.

А что ВЫ знаете о кедровом меде?Вероятно, вы привыкли считать, что сорт и название того или иного меда зависит от конкретного медоносного растения, опыляемого пчелами. Да, чаще всего мы сталкиваемся с такими сортами меда, как липовый, донниковый, акациевый, гречишный, подсолнечный. И ни у кого не возникают сомнения: этот мед — результат переработки пчелами пыльцы непосредственно с цветков липы, донника, акации и т.п. А теперь скажите, слышали ли вы что-нибудь о кедровом меде?

Конечно, судя по названию, можно предположить, что этот мед производят пчелы после сбора кедровой пыльцы, не так ли? Однако это заблуждение. К слову говоря, у кедра вообще нет ни цветков, ни нектарников.
На самом же деле, для получения кедрового меда, пчелы собирают пыльцу с редчайших растений-эндемиков, произрастающих только лишь в дальневосточной тайге.

Вы спросите: «А как же хвойное дерево связано с медом?» Очень просто. Сейчас вы узнаете главный секрет.

Оказывается, для того, чтобы получить этот редкостный и, что не маловажно, удивительно целебный таежный продукт, в готовый пчелиный мед добавляются кедровые «слезки» - крошечные капельки кедровой смолы. А вот эту смолу-живицу, выступающую на стволе дерева от резких температурных перепадов, кропотливо, словно пчела, собирает уже сам пасечник.

По мнению всех таежников, кедровая смола-живица – это настоящее снадобье, обладающее необычайно высокими терапевтическими свойствами. Так вот именно смола кедра и делает кедровый мед уникальным продуктом, обладающим удвоенной силой оздоровления.

Полезных свойств, оказываемых кедровым медом на здоровье человека, и не счесть: от мощнейшего повышения иммунитета до успешной профилактики и лечения самых различных заболеваний, в том числе и самых жестоких.

Так, что если вы хотите не просто поправить свое здоровье, а улучшить его в двойне, примите к сведению информацию об этом уникальнейшем продукте, подаренным нам самой сибирской природой.

Самый дорогой купальник в мире – бикини стоимостью 30 миллионов долларов.
- Дизайн купальника принадлежит Сьюзан Розен и компании Steinmetz Diamonds, бикини украшено более чем 150 каратами бриллиантов безупречной огранки, оправленных в платину.

Читать далее...

НАША ЖИЗНЬ... В первый день Бог создал корову и сказал ей: "Ты будешь все дни проводить в поле, давать молоко, кормить своих телят и семью фермера. За это я дарю тебе жизнь длиною в 60 лет." "За что мне такая адская жизнь на 60 лет!" - возмутилась корова, - "Мне хватит и двадцати, а остальные сорок оставь себе!" И Бог согласился.
Во второй день Бог создал собаку и сказал ей: "Ты будешь все время сидеть у ворот своего дома и облаивать всех проходящих мимо. Дарю тебе жизнь длиною в 20 лет." "М-да, многовато для гавканья", - расстроилась собака, - "Мне хватит и десяти лет, а остальные забирай назад..." Бог опять согласился.
И вот на третий день Бог создал человека и сказал ему: "Ешь, спи, развлекайся и наслаждайся жизнью, но сроку на это даю тебе 20 лет." Человек возмутился: "Что?! Только 20 лет!! Знаешь что, Бог, я беру свои 20 лет, потом 40 лет что корова тебе вернула, и еще 10 лет, которые отдала собака. Семидесяти лет мне вполне хватит, договорились?" "Ну, будь по-твоему...! " - вздохнул Бог.
Вот так и сложилось, что первые 20 лет жизни мы спим, едим и развлекаемся, следующие 40 лет вкалываем, чтобы прокормить свою семью, а в последние 10 - сидим на крыльце и облаиваем каждого кто проходит мимо...

Искусство должно стоить денег. А элитарное искусство больших денег. Во всяком случае, так считает скрипачка Линзи Стоппард. На днях она стала обладательницей двух самых дорогих в мире современных скрипок, каждая из которых стоит 2 млн долларов.


Читать далее...

Архитектура и дизайн выделяют 3 главные направления в стиле: исторический, этнический и современный. И это важно учесть, когда в вашей квартире начинается то, что приводит в ужас всех домочадцев. Да, угадали - это ремонт.
Вначале все его боятся. Но зато потом - душа радуется от уюта и красоты, поселившейся в квартире.

Безусловно, самый популярный - современный стиль. Модерн лучше всего вписывается в современную квартиру. А для дизайнера это огромный простор для фантастических идей и самобытных задумок.
Современный дизайн - это лаконичность форм, очень простая геометрия и минимальное количество опусканий потолка.
Четкость, простота линий и контуров - именно это и привлекает в современном стиле.
А чтобы подчеркнуть структуру интерьера, используют произведения искусства и аксессуары, но не много.

Самый важный элемент любого интерьера - потолок и пол. Они должны быть гладкими, ровными.
Важная роль и освещения - свет возникает как бы ниоткуда.

Перепланировать старую квартиру при помощи современных стройматериалов можно до неузнаваемости. Современный дизайн сделает ее уютной и красивой.

Как на этих фотографиях.


Качественно отремонтированная квартира - это уют и радость хозяев.
Ведущая компания remont-ask предлагает такие услуги, как ремонт квартир в Москве и отделка квартир, офисов и других помещений. Профессионалы специалисты в оговоренные сроки по приемлемой цене выполнят работу любой сложности качественно и с гарантией.



Читать далее...

Огромное значение в жизни малыша имеют игрушки. С самого раннего возраста они помогают развиваться, познавать мир, общаться друг с другом.
И очень часто впоследствии именно любимая игрушка может стать тем толчком, который поможет выбрать профессию и даже образ жизни.

Игрушки просто необходимы маленькому человеку.
Даже первобытные люди, которые жили в пещерах, для маленьких детей находили камешки, шкурки животных, веточки, чтобы они играли у костра.
К счастью, в наше время игрушек столько, что глаза разбегаются. Сложно выбрать, что купить карапузу.
Самое главное, игрушка должна быть не только яркой, красивой и развлекательной, но и полезной.

Специалисты дают следующие советы:

- Отличным подарком может быть конструктор. Он подходит для ребенка в любом возрасте. Сейчас есть много моделей разной сложности и количеством деталей. А собирать конструктор ребенок может вместе со своими сверстниками, что научит контактировать детей, общаться и дружить.

- Также очень полезны детям активные игры, которые развивают координацию движения, ловкость рук. Это скакалки и мячи, электромобили и трехколесные велосипеды, ролики и качели. Таких игр и игрушек сейчас очень много.

- Не менее полезны всевозможные наборы для творчества. Они развивают умения ребенка, учат его делать разные поделки самостоятельно. Это наборы для лепки, рисования, вышивания, выжигания и другие.

- И, наконец, мультфильмы. Любимый мультик он будет смотреть по нескольку раз. И вместе с героями переживать и радоваться.






Для общего развития ребенка обязательно нужны интересные игры и игрушки, которые предлагает магазин детских игрушек Toy Toy. Оригинальная игрушка каталка с шариками без сомнения понравится детям своей яркостью и динамичностью. Она поможет развить сноровку и ловкость, правильно координировать движения.

Двух сестер-близняшек, имена которых не разглашаются, природа не наделила привлекательной внешностью. Поэтому они, как и многие южнокорейские девушки, обратились в клинику пластической хирургии, чтобы исправить ситуацию.
Складывается ощущение, что на фотографиях до и после операции совершенно разные люди.

Как стать успешным, богатым и счастливым?
Психологи предлагают руководствоваться в жизни слудующими принципами:

1. Никогда не нужно гнаться за деньгами и властью.
Главное делать то, что тебе нравится. Нелюбимая работа приведет к стрессу и разочарованию и сделает жизнь несчастной. И никакие достижения и прибыль не утешат.

2. Даже если придется потратить всю жизнь, главное - выяснить, что для тебя в жизни самое главное. Ты можешь достичь все: деньги, власть, престиж, но все равно чувствовать себя несчастливым. И наоборот, нереализовавшийся во всем этом может быть самым счастливым человеком.

3. Не стоит выбирать то, что одобряют другие. Бузусловно, игнорировать советы нельзя. Просто слушай их, оценивай, цени поддержку. Но всегда иди своим путем. И занимайся тем, что любишь, что нравится.

4. Всегда будь настоящим. Лицемера всегда видно: говорит одно, а делает другое.

5. И всегда предпочитай смысл деньгам. Делать что-либо бессмысленное и при этом зарабатывать много денег тоже реально. Но это приносит вред разуму и разрушает счастье.

6. Будь жадным к знаниям.
Новые идеи не перегрузят мозг. Наоборот, организуют его. Успешные люди не могут быть глупыми и ограниченными.

7. Дружи с неудачей.
В жизни будут поражения и падения. Но чем больше их, тем выше планка взлетов. Поражение указывает, что где-то что-то не так. Это урок, который ведет к дальнейшему успеху.

8. Общайся только с правильными людьми. Нет, не богатыми и влиятельными. А с теми, у которых можно многому научиться, с открытыми и думающими людьми, которые любят жизнь.
Даже если их нет в живых, читай их мудрые книги и постигай величие их духа.
И оставляй все, что не соответствует этим принципам. Все, что не дает развиваться и притупляет чувства.
Удачи, счастья и процветания!

Чтобы не терять время на регистрацию, открытие счета, подготовку необходимых документов и при этом не рисковать получить отказ, лучше всего купить фирму готовую и сразу приступить к финансовым операциям и зарабатывать деньги. На этом сайте можно оформить такой заказ и купить готорую фирму с расчетным счетом. Менеджеры компании RegAdvisor всегда готовы прийти на помощь. Удачи!

Не каждая пара готова на экстремальную свадьбу, но эти молодожены не относятся к числу пугливых. Возлюбленные из Америки решили отметить торжественную церемонию на вершине горы Lost Arrow Spire.

Lost Arrow Spire Highline в Национальном парке Йосемити, Калифорния – прекрасное место для любителей пощекотать себе нервы. Маршрут на гору считается одним из самых опасных и сложных даже для подготовленных скалолазов. Но пару экстремалов из Америки не испугали страшные рассказы, предупреждения профи и невероятная высота.

Читать далее...

Ученые установили, что в желании мужчины жениться на некрасивой девушке кроется стремление скрыть свои комплексы.
Исследователи сравнивали красоту мужчин и женщин, регистрирующих официальные союзы. Выяснилось, что нередко представители сильного пола выглядят гораздо привлекательнее своих спутниц. Данные оценивались по трем главным параметрам: симметричность черт лица, рельефность фигуры и рост. Причиной такого феномена учены назвали скрытые комплексы и эгоизм таких мужчин.

В 58% браках мужчины обладали высоким ростом, статным торсом и пропорционально расположенными частями лицевой области. А их супруги были низенькие, с коренастой фигурой и выдающимися либо носами, либо губами, либо подбородком. Справедливости ради стоит отметить, что некоторые смотрелись миловидно, но все равно не пользовались таким вниманием, как их мужья.

Ведущий эксперт Патрик Демиус считает, что многие мужчины намеренно выбирают в жены малопривлекательных девушек, чтобы, таким образом, скрыть свои комплексы. За приятной внешностью далеко не всегда находится положительный герой. Чаще бывает, как раз наоборот, небрежный мачо или слишком порядочный аккуратист оказываются при длительном знакомстве себялюбцами, которые решили, что раз они красивее, то женщины обречены за ними ухаживать и обязаны всячески их ублажать.

Пик женской привлекательности приходится на 30 лет
К такому выводы пришли эксперты из США. Также выяснилось, что мужчины выглядят лучше всего в 34 года.

В исследовании, проведенным с помощью журнала Allure, приняли участие около двух тысяч человек, сообщает The Telegraph. Исходя из результатов вопроса, был сделан вывод, что в 30 лет женщины выглядят наиболее привлекательно.

Читать далее...

Продукты-защитники
Зеленый чай. В нем содержатся катехины - вещества растительного происхождения, являющиеся мощными антиоксидантами. К тому же чай обладает противоопухолевыми свойствами и помогает предупреждать набор жировой массы.

Томаты, красный болгарский перец, морковь (и все остальные красные и оранжевые овощи), а также апельсины и грейпфруты. Антиоксиданты, содержащиеся в них, защищают наши клетки от вредного воздействия свободных радикалов. А в томатах содержится ликопин, который, по результатам исследований, снижает риск возникновения многих раковых заболеваний, благодаря свойству нейтрализовать реакционные кислородные радикалы.

Вода не только утоляет жажду, но и помогает избежать рака мочевого пузыря. Благодаря достаточному количеству чистой воды в мочевом пузыре снижается концентрация потенциально опасных концерагенов.

Овощи семейства крестоцветных (брокколи, белокочанная и цветная капуста), а также лук и чеснок. В них содержатся гистидин (вещество, предупреждающее рост раковых клеток) и редкий витамин U, который защищает слизистые желудка и кишечника и очень полезен при болезнях крови. В чесноке же образуется алликсин, обладающий мощным иммуностимулирующим действием.

Яблоки, красное вино, виноград, какао-бобы. В этих продуктах содержатся вещества, обладающие антиатеросклеротическим воздействием, противоопухолевым, противовоспалительным, антиостеопоротическим и антивирусным влиянием – флавоноиды. В винограде (особенно в красном и фиолетовом) высоко содержание ресвератрола, который особенно ценен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Экстремальные виды спорта - супер подборка
Подборка захватывающего видео от любителей экстрима во всех его проявлениях.
От паркура и сноуборда до bmx и альпинизма..
Смотрим!