-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Барсуков_Андрей

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2009
Записей: 6307
Комментариев: 84201
Написано: 99963


Вредная еда

Пятница, 13 Марта 2015 г. 09:43 + в цитатник
Вредная еда

Пища, которую следует исключать из диеты: рафинированный сахар и продукты, его содержащие - джемы, желе, консервы, жвачку, пирожное, мармелады, мороженое, щербеты, сладкие напитки, пироги, печенье, пудинги, подслащенные фруктовые соки, консервированные фрукты. Кетчуп, горчицу, острые приправы, рассольник, зеленые маслины, хрустящий жареный жирный картофель, паленые орехи, соленые хлебцы, перловую крупу, сухие хлопья.

Пищу, насыщенную жирами, переработанные или рафинированные масла - враги вашего сердца. Также пищу, содержащую хлопковое масло, маргарины, содержащие жиры, и переработанные масла, кофе и кофейные напитки, спиртные, табак. Свежую свинину и продукты из нее. Копченую рыбу любых сортов, копченое мясо (окорок, бекон), жирные сосиски, жареная говядина и др. виды мясной пищи, содержащие соли азотной кислоты.

Продукты из белой муки, застарелые, несвежие салаты и пережаренный картофель.

1859552266 (602x480, 92Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Маргарита_Брызгалова   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 10:13 (ссылка)
Да....всю вкуснятинку есть нельзя! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
МИРЫ_РАЗУМА   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 16:07 (ссылка)
Я бы кофе(качественное зерновое)оставила.Вред его преувеличен.Не понятно какой жир Вы бы всё же оставили?Я сторонница свиного сала(подкожного)В нём 60% арахидоновой кислоты.Он гораздо полезнее слив.масла.
Рыбий жир(из тела рыбы,а не из печени)
Соевое масло(эссенциале форте)Из него состоят мембраны клеток печени)
Мембраны клеток состоят из жиров.Лёгкие не могут функционировать без жира.Сурфактант.
Собачьим и барсучьим жиром лечат лёгкие.Рисосеющие народы,проводящие очень много времени по колено в воде,не просто так едят собак.
Наше родное льняное масло-выше всех похвал.Качественное по вкусу напоминает рыбий жир.Омега-6.
Ответить С цитатой В цитатник
Lady__blogger   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 19:59 (ссылка)
Многие даже не задумываются о здоровом питании. Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
svetikya   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 22:13 (ссылка)
Спасибо, Андрей!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
урлауб   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:20 (ссылка)
Спасибо,Адрюша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку