-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Барсуков_Андрей

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2009
Записей: 6046
Комментариев: 80095
Написано: 95566



Дневной сон после 40 опасен

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 23:19 + в цитатник
Дневной сон после 40 лет смертельно опасен

Британские ученые выяснили, что дневной сон после 40 лет увеличивает риск преждевременной смерти. При этом чем дольше дневной сон, тем риск смерти выше. В ходе исследований в течение 13 лет специалисты проанализировали состояние здоровья, в том числе и во время дневного сна, более 16 тысяч человек.
Выяснилось, что люди в возрастной категории 40-79 лет любившие вздремнуть днём около часа, сокращали продолжительность своей жизни на 14%, а у тех, что спали 2 часа риск смерти повышался на 32%. В случае увеличения периода дневного сна до 3 часов риск возникновения ранней смерти автоматически повышается на 33%. Специалисты отмечают, что причины подобной зависимости пока не раскрыты. Однако предполагается, что дремотное состояние и слабость на протяжении дня могут вызывать развитие тех или иных заболеваний, пишет megamedportal.ru.

Источник: megamedportal.ru.

631307-700x420 (470x282, 22Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям



Ирина_Юрьевна_   обратиться по имени Понедельник, 20 Октября 2014 г. 07:32 (ссылка)
А когда же отоспаться, как не в выходной? Утром встаешь целую неделю в 5-30 и ,разумеется, не высыпаешься. В выходные, попревычке, встаешь в это же время! Сон 1-2 часа днем, полагаю, не повредит.
Ответить С цитатой В цитатник
Cap_Makalovich   обратиться по имени Понедельник, 20 Октября 2014 г. 08:09 (ссылка)
А я думаю, что все это индивидуально. Обычно днем не сплю, но иногдааааааааааааааа
Ответить С цитатой В цитатник
Маргарита_Брызгалова   обратиться по имени Понедельник, 20 Октября 2014 г. 13:59 (ссылка)
Это уж как Господь распорядится!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
LUADMILA   обратиться по имени Понедельник, 20 Октября 2014 г. 17:30 (ссылка)
Верится с трудом. Наоборот трудно работать длинный рабочий день и практически без обеда... Вот это точно не полезно. А дать отдых организму на ненадолго... Не соглашусь, нет основательной доказательной базы, Андрюша)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
svetikya   обратиться по имени Вторник, 21 Октября 2014 г. 02:37 (ссылка)
Все-таки, это индивидуально, я думаю. Ученые все обобщают....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку