-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕарсуков_јндрей

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.09.2009
«аписей: 6552
 омментариев: 87794
Ќаписано: 103862


 ак повысить иммунитет весной

ѕ€тница, 14 ћарта 2014 г. 19:11 + в цитатник
1372684541_108539684_414 (500x339, 16Kb)
«имой иммунитет человека посто€нно боретс€ с респираторными заболевани€ми, поэтому силы к весне истощаютс€, организм становитс€ ослабленным и у€звимым. ƒаже в теплый день мы можем простудитьс€ и заболеть. » вообще каждый день чувствуетс€ кака€-то бесконечна€ слабость, сонливость и усталость.
 ак вы догадались, это авитаминоз.

¬от поэтому весной нужно в первую очередь позаботитьс€ о своей защите от разных вирусов.  ак известно, зимние вирусы люб€т весной возвращатьс€ на второй волне и атаковать наш ослабленный после зимы иммунитет.
јбсолютно все весенние заболевани€ детей и взрослых св€заны с дефицитом витаминов. ¬ это врем€ еще нет натуральной зелени, котора€ выросла под солнышком. ј прошлогодние овощи и фрукты из наших запасов уже потер€ли свою ценность.
ѕоэтому весной лучше всего принимать витамины на натуральной основе. » употребл€ть их одновременно с приемом пищи.

ќчень хорошо употребл€ть замороженные с осени овощи и €годы. ќни не тер€ют свою витаминную ценность в течение 2-х лет, это самые многокомпонентные поливитамины. ќдна горсть €год обеспечит организм необходимой суточной нормой этих микроэлементов.
«амораживать можно все: фрукты и €годы, овощи и зелень. » добавл€ть их в свой рацион каждый день. »ммунитет будет всегда в отличном состо€нии до самого лета.

—амый важный дл€ иммунной системы - витамин ƒ. ≈го можно получить через такие продукты - орехи, €йца, семга, имбирный корень, жирное молоко.

» не нужно волноватьс€ за фигуру.
¬есна не дл€ диет, а дл€ укреплени€ здоровь€.

RrReRkRlRaRmRa (167x23, 2Kb)
transfer-faktor-edvans-60-kapsul (80x120, 2Kb)
¬о все века люди искали средства от болезней и дл€ укреплени€ своего здоровь€. ѕоэтому и возникло учение об иммунной системе более 200 лет назад. Ќа этом сайте можно подробно узнать о препарате трансферфактор и его составе, функци€х, свойствах и показани€х. √лавное, что он обеспечивает отличное состо€ние иммунной системы человека.
–убрики:  –ј«Ќќ≈
«ƒќ–ќ¬№≈
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю

svetikya   обратитьс€ по имени —уббота, 15 ћарта 2014 г. 00:47 (ссылка)
ca6734db075d (290x282, 159Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕарсуков_јндрей   обратитьс€ по имени —уббота, 15 ћарта 2014 г. 19:55 (ссылка)
svetikya, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку