-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Барсуков_Андрей

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2009
Записей: 3837
Комментариев: 41733
Написано: 54442

Узнай мир, в котором ты живешь

Анализ доменов, получить информер тИЦ PR



Весеннего настроения

Суббота, 22 Марта 2014 г. 22:49 + в цитатник
Весенняя гроза

Я бегу по миражам, как по ступенькам,
к запелёнутому облаками солнцу,
Выпивая в жизни каждое мгновенье
целиком, до затуманенного донца.
А поодаль туч сиреневые гряды
темнотой клубятся вязкой и тревожной,
и зигзагами зловещие разряды
мне сигналят: «Осторожно, осторожно!»

50495-Bolshoe-mnojestvo-raznih-kotikov-1680x1050 (700x437, 63Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФОТОГРАФИИ
РАЗНОЕ
ЮМОР

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Витаминный напиток для профилактики заболеваний

Суббота, 22 Марта 2014 г. 22:48 + в цитатник
Витаминный напиток для профилактики заболеваний.
Рецепт витаминного напитка таков: кора осины (собрать ранней весной) измельчается и заливается кипятком из расчета одна столовая ложка на 0,5 литра кипятка. Затем отвар кипятится на медленном огне в течение 15 минут. Настаивается в течение трех часов и процеживается через марлю. Для вкуса можно добавить мед, мед делает напиток еще более ценным для здоровья. Пить его можно по стакану или меньше, через день. Напиток укрепляет здоровье, изгоняет паразитов, исчезают болезнетворные микробы, воспаления.

57421 (500x486, 67Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Тайна Стоунхенджа

Суббота, 22 Марта 2014 г. 22:47 + в цитатник
Тайна Стоунхенджа разгадана?

Об этом говорят английские исследователи

Не обсерватория, не алтарь солнцепоклонников, не календарь, - Стоунхендж оказался отмеченной точкой старинного хронотопа, в которой небо соединялось с землей. По крайней мере, организация «Английское наследие» заявляет об обнаружении «последнего элемента знаменитой головоломки», которого так не хватало для полного понимания Стоунхенджа — самого крупного и прославленного доисторического памятника Британских островов.
Раскопки тропы, по которой в древние времена шли ритуальные процессии, подтверждают гипотезу о том, что Стоунхендж выстроили вдоль рельефа ледникового периода, который, так уж получилось, очутился на оси солнцестояния.
Тропа представляла собой дорогу протяженностью 2,5 километра от северо-восточного входа на территорию, окруженную камнями, до реки Эйвон в Вест-Эймсбери (графство Уилтшир). После закрытия шоссе A344, которое пересекало этот маршрут, ученые смогли заняться, наконец, раскопками. Они выявили чуть ниже асфальта естественные щели, которые некогда находились между своеобразными грядами, срытыми древними строителями для создания ровной дороги. Эти складки сформировались в конце ледникового периода под действием талой воды. В одном направлении гряды указывали на место, где в середине зимы садилось солнце, а в другом направлении — на точку восхода солнца в день летнего солнцестояния.
«Это очень важное открытие, — заявляет один из крупнейших специалистов по Стоунхенджу Майк Пирсон. — Теперь нам понятно, почему Стоунхендж находится аккурат в этом месте и почему древние люди так интересовались солнцестоянием. Это не связано ни с поклонением солнцу, ни с желанием создать астрономическую обсерваторию или календарь. Просто это место было для них особенным: удивительный природный ландшафт располагался на самой оси солнцестояния, как бы соединяя землю и небо».

11_3 (640x430, 77Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Отличные способы быстро снять стресс

Пятница, 21 Марта 2014 г. 16:50 + в цитатник
Отличные способы быстро снять стресс
Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.

Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
1394407864_1nostress-1 (700x466, 161Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Здоровье с Тибета.

Пятница, 21 Марта 2014 г. 16:48 + в цитатник
Как повысить иммунитет? Огромную помощь в этом могут оказать растения. Все растения для лечения и профилактики болезней, содержат витамины и полезные натуральные вещества.

Этот рецепт полезен людям, у которых очень большие жировые отложения или склеротические бляшки в артериях, которые и есть неприятной причиной болей в сердце и гипертонии. Этот настой улучшит обмен веществ, кровеносные сосуды станут более эластичными, а это все предупреждает склероз, инфаркт, инсульт.

И вообще улучшится общее состояние человека, восстановится, улучшится зрение, омолодится весь организм. Также это средство хорошо применять в целях профилактики.

Для этого нужно взять по 100гр. каждой травы: ромашка, зверобой, бессмертник , березовые почки. И все перемешать. Вечерoм 1столовую ложку смеси залить 0,5 кипятка и настоять в термoсе в течение 3-4 часов. После этого процедить и выжать. Выпить 1 стакан с 1чайной ложкой меда перед сном. А утром выпить все остальное, но предварительно подогрев. Пить тоже с медом, за 30 минут перед едoй. И делать это ежедневно, пoка не закончится смесь. Повторять курс можно только через каждые 5 лет.

13805179585528480 (615x461, 72Kb)
RrReRkRlRaRmRa (167x23, 2Kb)
Эксперименты ученых подтвердили уникальную ценность этого продукта и его благотворное влияние на организм человека. Чтобы заказать и купить ягоду годжи нужно зайти на этот сайт. Тибетские ягоды Годжи богаты питательными веществами и уникальными природными свойствами, благодаря которым организм укрепляется во всех отношениях без побочных явлений. Удачи!
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗДОРОВЬЕ
МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Удивительное путешествие по Австрии

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:02 + в цитатник
Если вы собрались в путешествие, чтобы узнать поближе обычаи и достопримечательности страны, лучше всего начать с Австрии.
Это на удивление идеально чистая страна. Даже в селах здесь все выглядит чисто и опрятно, все блестит, как новенькое. Особенно летом, когда снаружи все дома украшают цветами в горшках и ящиках. Хозяева не жалеют денег на эту красоту и вкладывают в свои дома много. Они не мусорят в своем доме, поэтому страна такая красивая.

В Австрии запрещено курить в общественных местах, в ресторанах есть специальные места для этого.
Интересно, что в кафе с чашечкой кофе вам обязательно подадут стакан простой воды. Водопровод протянут с Альп, а вода в нем чистейших источников. Наслаждайтесь кофе и запивайте целебной водичкой, вкусом которой очень гордятся австрийцы.

Особая в Австрии и кухня. Она сложилась под влиянием многих стран и народов. В каждой федеральной части Австрии свои традиции и блюда.
Но вся австрийская кухня здоровая и вкусная. Блюда готовят из мяса - свинины, телятины, говядины, также из свежей рыбы - форель, карп. Здесь популярно пиво, кофе и австрийское вино.

Основной прием пищи - это обед, а вечером только что-нибудь легкое. Хотя это право каждого - что и когда есть.

И еще одна необыкновенная особенность этой страны. В Австрии позаботятся о вас в любом случае.
Здесь при кафе и ресторанах есть урны с зонтами. Вдруг дождь - вот и пользуйтесь бесплатно. А после верните в ближайшую урну. Также очки - в любом отеле и ресторане вам дадут попользоваться бесплатно.

Нравится мне эта страна - Австрия!

RrReRkRlRaRmRa (167x23, 2Kb)
Как прекрасно путешествовать по всему миру и видеть что-то новое и интересное! Компания aviabilety.travel поможет приобрести авиабилеты в берлин и другие города Европы намного дешевле. Услуги агенства отличаются высоким уровнем, дешевыми ценами и эффективной работой системы с каждым клиентом. Приятных путешествий!

1499 (700x525, 97Kb)

1686 (700x437, 82Kb)

69574871_Alpuy_Avstriya (700x482, 188Kb)

castles_world_5 (670x503, 167Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПУТЕШЕСТВИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Почему нужна кошка в доме

Четверг, 20 Марта 2014 г. 01:37 + в цитатник
Специалистам, да и широкому кругу людей, давно известно, что коты вызывают у хозяев только самые положительные эмоции. Эти животные имеют способность к исцелению от многих болезней, а также помогают побороть стресс и депрессию.

Поэтому ученые решили проверить на практике, чем же полезны коты. Выяснилось, что дело тут очень простое. Хозяева кошек испытывают радость, чувствуют покой рядом с кошками. Эти эмоции способны снимать стресс и нормализовать работу организма. То есть кошки действуют как плацебо!

Медики выяснили, что кошки могут помочь в излечении таких заболеваний, как инсульт, артрит и атеросклероз. При этом сами они не страдают. Так что заводите кошек и будьте здоровы! Ученые советуют.
orig_56 (640x480, 153Kb)



Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 12 пользователям

Омоложение и очищение организма

Четверг, 20 Марта 2014 г. 01:36 + в цитатник
Омолодить организм.
Вы можете омолодить организм, если воспользуетесь советом. Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы. Настаивайте все это на 7 стаканах кипяченой воды, а затем поставьте на 2 дня в холодильник. Процедите, добавьте 400 г меда, перемешайте и снова поставьте на 2 дня в холодильник. Пейте 3 раза в день по 1,5 ст. ложки.
8afe27f85b5ae097d7627bc8387aab75 (646x507, 62Kb)

Очищение организма от шлаков.
Взять 5 ст. ложек мелко измельченных еловых или сосновых иголок, залить 2 стаканами крутого кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять в тепле 10-12 часов, процедить. Принимать в течение дня вместо воды. Показатель действия настоя - помутнение мочи: это выходят шлаки и соли. Когда моча станет чистой, организм очищен. Хвоя прекрасно чистит сосуды , улучшает общее состояние организма.
800e667fd5d8edbde77b5729e846dd31 (597x448, 55Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Оздоровления организма

Среда, 19 Марта 2014 г. 03:24 + в цитатник
Можжевельник обыкновенный для общего оздоровления организма.
Рецепт необходим для общего оздоровления организма. Ягоды можжевельника существенно улучшают состав крови. Если у кого-то анализы крови не в порядке, то вам непременно надо попробовать полечиться. Лечение это проводится очень просто. Все, что вам нужно, это свежие ягоды можжевельника. Каждый день надо разжевывать и съедать ягоды натощак. Начинаем с 1 ягодки. Тщательно ее пережевываем и глотаем. Каждый день прибавляем по 1 ягоде, то есть на второй день разжевываем 2 ягоды, на третий - 3. Доводим дозу до 12 штук, после чего начинаем уменьшать по 1 ягоде в день. Таким образом, лечение длится 24 дня. За это время значительно улучшается самочувствие, появляется тонус, бодрость. Кстати, болезни меньше цепляются. Примечание: беременным можжевельник есть ни в коем случае нельзя!
x_7075ebe3 (604x404, 57Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Cамые дорогие блюда в мире

Среда, 19 Марта 2014 г. 02:42 + в цитатник
Традиционный рейтинг самых дорогих блюд в мире пополнился необычными кулинарными новинками.

В этом году первое место досталось пельменям синего цвета. Порция из 8 штучек обойдется вам в 2400 долларов, из 16 – 4400 долларов. А продается такое блюдо в ресторане «Golden Gates» в Бронксе (Нью-Йорк).

Особенностью блюда является начинка: нежная свинина, телятина и лососина, а также железа рыбы-факел или Curtius Flame Fish, благодаря которой пельмени окрашиваются в сине-зеленый свет.

b16227354324a6015c02262b021bc241_0x443 (665x443, 78Kb)

В список также попали:
- редчайший орех макадамия. В год производится не более 40 тонн. При этом за 1 килограмм вам придется заплатить 30 долларов;
- самая дорогая специя в мире – шафран. Килограмм которого продают по 6 000 долларов;
- белый трюфель, цена на который составляет до 30 000 евро;
- самый дорогой шоколад в мире — Chocopologie by Knipschildt. За 500 гр. такого лакомства придется раскошелиться на 2600 долларов;
- картофель сорта "La Bonnotte" по 500 евро за килограмм;
- мраморная говядина японских коров Вагиу (до тысячи долларов за порцию);
- сэндвич "von Essen Platinum Club Sandwich" за 200 долларов;
- пицца "Luis XIII" за 8300 евро;
- омлет с икрой за 1000 долларов;
- салат "Florette Sea & Earth" за 800 евро;
- кофе сорта "Kopi Luwak" по 400 долларов за килограмм;
- чай Дахунпао по 685 000 долларов за килограмм.
Рубрики:  РАЗНОЕ
ИНТЕРЕСНОЕ
ЕДА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пять подводных секретов Крыма

Среда, 19 Марта 2014 г. 02:41 + в цитатник
Пять подводных секретов Крыма
Затонувшие корабли, подводные пещеры, древние артефакты - всё это скрыто у крымского побережья на дне Чёрного моря

Тарханкут Огромный массив арок на небольших глубинах и «аллея вождей» — подводный парк скульптур. Это находится около мыса Тарханкут Глубина: до 16 м
5475933_446xFT (446x313, 39Kb)

Мыс Херсонес Ступенчатые подводные рельефы, гроты, мощные скальные гряды и изобилие древних артефактов. Находится: Севастополь Глубина: 10–28 м
5475932_446xFT (446x334, 26Kb)

«Варна» Болгарское судно, ушедшее на дно в 1943 году, лежит на относительно большой глубине. Где находится: район озера Донузлав Глубина: 56 м
5475934_446xFT (446x289, 28Kb)

«Цесаревич Алексей» Для дайверов этот пароход — «рэк»* мирового масштаба. Потерпел крушение в 1916 году. Находится: около мыса Тарханкут Глубина: 50 м
5475931_446xFT (446x296, 29Kb)

Wolga-Don Немецкий транспорт, затонувший в 1943 году, — культовое место для погружений. Где находится: около Евпатории Глубина: 20 м
5475935_446xFT (446x297, 36Kb)
Рубрики:  ФОТОГРАФИИ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Топ - 10 самых высокооплачиваемых актрис Голливуда

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 12:46 + в цитатник
Рейтинг самых высокооплачиваемых актрис Голливуда возглавила Анджелина Джоли.

angelina_jolie_beautiful_wallpaper_650x443 (650x443, 58Kb)

Очередной рейтинг от Forbes посвящен самым «дорогим» актрисам Голливуда и Анджелине Джоли в частности, которая с июня 2012 года по июнь 2013 года заработала 33 миллиона долларов.

Благодаря этой сумме, часть которой составил гонорар актрисы за роль в фильме «Малефисента», Джоли заняла первую строчку списка.

Второе место журналисты по праву отдали 22-летней оскароносной актрисе Дженнифер Лоуренс, заработавшей за год 26 миллионов долларов.

22 миллиона долларов и третья строчка рейтинга самых высокооплачиваемых актрис Голливуда – все это принадлежит Кристен Стюарт.

Кто еще вошел в заветную десятку, узнаете дальше.

1 место - Анджелина Джоли, 33 млн. долларов
2 место - Дженнифер Лоуренс, 26 млн. долларов
3 место - Кристен Стюарт, 22 млн. долларов
4 место - Дженнифер Энистон, 20 млн. долларов
5 место - Эмма Стоун, 16 млн. долларов
6 место - Шарлиз Терон, 15 млн. долларов
7 место - Сандра Баллок, 14 млн. долларов
8 место - Натали Портман, 14 млн. долларов
9 место - Мила Кунис, 11 млн. долларов
10 место - Джулия Робертс, 11 млн. долларов
Рубрики:  ФИЛЬМЫ
ИНТЕРЕСНОЕ
ИСКУССТВО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Самые привлекательные европейские города

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 12:46 + в цитатник
Европейские эксперты в сфере туризма, опрошенные Virtual Tourist, составили рейтинг привлекательности городов Европы "Десять лучших городов Европы для посещения уже сейчас". Первое место в нем занял Львов. Фото: Virtual Tourist.
_risunok_4_720x0 (644x487, 81Kb)

На втором - Гамбург
_risunok__1__2_720x0 (644x428, 87Kb)

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Самые романтичные отели мира

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 22:52 + в цитатник
Популярный туристический портал TripAdvisor составил рейтинг лучших мест, где можно провести незабываемые каникулы с любимым человеком. Портал на основании рекомендаций туристов составил рейтинг самых романтичных отелей мира.

1. Anastasis Apartments (Санторини, Греция)
dd__720x0 (700x502, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФОТОГРАФИИ
ИНТЕРЕСНОЕ
АРХИТЕКТУРА

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Интересные факты

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 13:58 + в цитатник
Гражданин Уругвая Рамон Артагаветия много лет страдал от сильных приступов страха и ночных кошмаров, после того как в 1871 году пережил пожар на корабле и чудом спасся с тонущего судна. Спустя 41 год после трагедии ему всё же удалось победить свои страхи. Рамон решился снова совершить морское путешествие. На корабле под названием “Титаник”. На этот раз спастись ему уже не удалось.

15-летний школьник Джонотан Лебед наловчился зарабатывать по 74 тысячи долларов в день на фондовой бирже. Он использовал интернет-форумы, чтобы манипулировать ценами: открыл несколько сотен фальшивых аккаунтов и раздавал посетителям “советы специалистов” о том, в какие ценные бумаги в тот или иной период выгодно вкладывать деньги. К тому времени, как правительство сумело, наконец, вычислить афериста, на его счетах уже скопилось около полумиллиона долларов.

Исполнительница роли матери в фильме “Изгоняющий дьявола” Эллен Бёрстин смотрела эту картину в кинотеатре, когда одна зрительница от ужаса потеряла сознание. Бёрстин ринулась было на помощь, но потом рассудила, что её присутствие может стать ещё бо́льшим стрессом для женщины , когда она очнётся. Поэтому актриса попросила других людей помочь бедняжке.

Запах женских слёз на время снижает сексуальное влечение и выработку тестостерона у мужчин.
1394406580_1-2 (600x330, 45Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Мужское настроение

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 13:58 + в цитатник
Жизнь
Пламя на бумажном корабле
А крылья бабочки
Судьба

Андрей Писной

g0NzUtOWU (700x570, 97Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФОТОГРАФИИ
ИСКУССТВО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Голый землекоп проходит сквозь бетонную стену

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:57 + в цитатник
Голый землекоп выглядит как идеальный герой американского мультсериала – этакий нелепый и абсолютно тупой персонаж. Чем дольше вы на «это» смотрите, тем глупее оно вам кажется.

Сначала в глаза бросаются торчащие передние зубы, из-за которых кажется, будто животное постоянно растерянно улыбается. Потом, приглядевшись, понимаешь, что под ними начинается ещё один ряд зубов.

Только взгляните на это жалкое существо! Кажется, будто оно несколько часов проспало в ванной большой коммуналки, а теперь объясняется с разъяренными соседями, которые его, наконец, добудились.
0_7f747_ceed4450_orig (500x408, 45Kb)
Эта бледная сморщенная кожа тоже работает на образ депрессивного нелюдима, который не выбирался в свет уже… да, собственно, никогда. Что очень близко к истине, поскольку землекопы живут в подземных туннелях, где и производят себе подобных.

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Древние туннели

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:56 + в цитатник
О подземной цивилизации, целых городах и убежищах под землей ходили и ходят легенды. Кто-то выдвигает версию, что наши прародители таким образом пытались уберечься от вселенского потопа, и не только жили в пещерах, но углублялись внутрь глубоко-глубоко, устраиваясь там со всем комфортом. Наряду с этим еще более интересным и загадочным выглядит тот факт, что землю изнутри будто опоясывают целые туннели. Связывая города, страны, даже континенты подземные «дороги» хранят великие тайны, как цели своего существования, так и секрет «изготовления».

20121214092758 (468x340, 43Kb)

Недавняя находка в подмосковье подвердила теорию подземной «паутины», - из озера «Бездонное» случайно был извлечен спасательный жилет матроса, погибшего аж в водах Индийского океана! 4 тыс. км (если напрямую) преодолела эта вещь неизвестно каким образом!

migdal-16684-16056(1) (700x491, 46Kb)

Если говорить не о гипотезах, а голых фактах, тоже ходить далеко не надо. Родина наша усеяна подземными туннелями, сделанными руками человека. В Геленджике, например, даже местные жители обходят стороной местность, где находится огромная шахта. Много раз ее пытались исследовать, но все время что-то случалось. Ясно одно — туннель в наличии и явно не природой сотворен, а умными людьми. Пробы со стен показывают, что даже у современных мастеров нет подобной крепости материалов и склейки. Спелеологи добирались до глубины 40 метров и вынуждены были остановиться, так как уровень радиации зашкаливал. Кроме того, отмечены фокусы со временем: часы здесь убегают вперед.

peshchery (700x507, 71Kb)
Хватает загадочных подземных строений и в Америке. Местные племена передавали из поколения в поколение миф о людях-ящерах, способных жить под землей и буквально вгрызаться в нее.
Рубрики:  РАЗНОЕ
ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Животные и их люди

Пятница, 14 Марта 2014 г. 19:15 + в цитатник
Животные и их люди
Да, именно их люди, я не ошибся!
Посмотрите эту подборку.
Фотографии животных говорят сами за себя.

animals1 (700x466, 298Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТОГРАФИИ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как повысить иммунитет весной

Пятница, 14 Марта 2014 г. 19:11 + в цитатник
1372684541_108539684_414 (500x339, 16Kb)
Зимой иммунитет человека постоянно борется с респираторными заболеваниями, поэтому силы к весне истощаются, организм становится ослабленным и уязвимым. Даже в теплый день мы можем простудиться и заболеть. И вообще каждый день чувствуется какая-то бесконечная слабость, сонливость и усталость.
Как вы догадались, это авитаминоз.

Вот поэтому весной нужно в первую очередь позаботиться о своей защите от разных вирусов. Как известно, зимние вирусы любят весной возвращаться на второй волне и атаковать наш ослабленный после зимы иммунитет.
Абсолютно все весенние заболевания детей и взрослых связаны с дефицитом витаминов. В это время еще нет натуральной зелени, которая выросла под солнышком. А прошлогодние овощи и фрукты из наших запасов уже потеряли свою ценность.
Поэтому весной лучше всего принимать витамины на натуральной основе. И употреблять их одновременно с приемом пищи.

Очень хорошо употреблять замороженные с осени овощи и ягоды. Они не теряют свою витаминную ценность в течение 2-х лет, это самые многокомпонентные поливитамины. Одна горсть ягод обеспечит организм необходимой суточной нормой этих микроэлементов.
Замораживать можно все: фрукты и ягоды, овощи и зелень. И добавлять их в свой рацион каждый день. Иммунитет будет всегда в отличном состоянии до самого лета.

Самый важный для иммунной системы - витамин Д. Его можно получить через такие продукты - орехи, яйца, семга, имбирный корень, жирное молоко.

И не нужно волноваться за фигуру.
Весна не для диет, а для укрепления здоровья.

RrReRkRlRaRmRa (167x23, 2Kb)
transfer-faktor-edvans-60-kapsul (80x120, 2Kb)
Во все века люди искали средства от болезней и для укрепления своего здоровья. Поэтому и возникло учение об иммунной системе более 200 лет назад. На этом сайте можно подробно узнать о препарате трансферфактор и его составе, функциях, свойствах и показаниях. Главное, что он обеспечивает отличное состояние иммунной системы человека.
Рубрики:  РАЗНОЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Барсуков_Андрей
Страницы: 192 ... 89 88 [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь